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Gesunde Sitzkissen aus Japan – Zafu, Tatami-Kissen und Zabuton

Zafu, Zabuton & Tatami-Kissen z.B. für Meditation bei uns im Shop verfügbar! Unterstützen Sie eine gesunde Sitzhaltung - Ihr Rücken wird es danken.
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Gesunde Sitzkissen aus Japan – Zafu, Tatami-Kissen und Zabuton

Tatami-Kissen, Zafu oder Zabuton - die japanische Wohnkultur hat eine Vielzahl traditioneller Sitzkissen hervorgebracht. Abgesehen von Ihren gesundheitlichen Vorzügen lassen sich japanische Kissen und Sitzkissen auch hervorragend in die moderne westliche Wohnkultur integrieren.

Traditionell besaßen japanische Häuser wenig erhöhte Sitzmöbel. Gelebt wurde auf den in allen Wohnräumen ausgelegten Tatami-Matten. Ein solches Japanzimmer (Washitsu) diente nicht nur tagsüber als Wohnzimmer, sondern konnte nachts durch das Ausrollen von Futons schnell zum Schlafzimmer umgewandelt werden.

Für alle, die sich gerne auch in ihrer westlich eingerichteten Wohnung auf Tatamis niederlassen, ohne gleich einen ganzen Raum auslegen zu wollen, bietet ein Tatami-Kissen eine ausgezeichnete Alternative. Das Tatami-Kissen bietet die alle Vorzüge einer herkömmlichen Tatami-Matte, wie eine angenehme Isolierung gegen kalten Fußboden und gibt jedem Raum zudem ein unverwechselbar japanisches Flair.

Gesundes Sitzen mit dem Zafu Kissen

Das Sitzen auf dem Boden kann auch positive Effekte auf unsere Haltung haben. Das japanische Zafu Sitzkissen unterstützt eine für die Wirbelsäule entspannende Sitzhaltung und ermöglicht einen angenehmes Sitzgefühl auf jedem Boden. Durch die Erhöhung des Zafu Sitzkissen befinden sich die Knie unterhalb der Hüfte. Die so entstanden Neigung des Beckens führt nahezu automatisch zu einer gesunden Sitzhaltung mit gerader Wirbelsäule. Diese Entspannte Haltung ermöglicht auch ungeübten Menschen ein angenehmes und ausdauerndes Sitzen am Boden.

Einen festen Platz hat das Zafu Kissen im japanischen Zen Buddhismus. Während der langen Sitzmeditationsphasen (Zazen) sind die Meditierenden auf ein möglichst komfortables Sitzkissen angewiesen, das es ihnen ermöglicht sich völlig auf die Meditation zu konzentrieren. Das Zafu Kissen hat sich, aufgrund seiner besonderen Form, unter allen japanischen Kissen als das hierzu am besten geeignete Kissen erwiesen.

Gefüllt werden Zafu Kissen traditionell mit Buchweizenschalen, daneben existieren auch Kissenfüllungen mit dem Naturprodukt Kapok.
Egal ob Sie das perfekte Kissen für Ihre Zen-Meditation suchen, oder sich einfach nur komfortabel setzen möchten: Das japanische Zafu-Sitzkissen wird allen Ansprüchen gerecht und kann zudem auf ökologischer, wie auch optischer Ebene voll überzeugen!

Zabuton und andere Kissen aus Fernost

Ein Zabuton kann als japanisches Universal-Kissen bezeichnet werden. Es eignet sich sowohl als angenehmes Sitzkissen im Japanzimmer (Washitsu), wie auch als Unterlegkissen auf Stühlen oder Bänken. Auch im heutigen Japan wird das Zabuton bei vielen Anlässen wie beispielsweise als Sitzkissen für die Zuschauer eines Sumo-Wettkampfs verwendet. Es besitzt im Gegensatz zu anderen japanischen Kissen wie dem Zafu eine eher flache Form, die weniger Einfluss auf die Sitzhaltung ausübt. Dafür ist das Zabuton allerdings auch vielfältiger einsetzbar und kann problemlos auch als Japan-Kissen auf westlichen Möbeln verwendet werden. Auch ein ohnehin schon komfortabler japanischer Bodensessel wie der Zaisu kann durch ein Zabuton noch bequemer gestaltet werden.

Wer gerne auf einem flachen Kissen meditiert wird die Vorzüge dieses japanischen Sitzkissens sehr zu schätzen wissen. Im Zen-Buddhismus selbst werden Zabuton häufig auch als eine zusätzliche Sitzunterlage unter dem Zafu eingesetzt, um eine optimal entspannte Sitzhaltung zu erreichen.

Spezielle japanische Kissen bilden nur einen Teil des vielfältigen Kissen-Angebots auf Japanwelt. Neben Zabuton, Zafu und Tatami-Kissen finden Sie hier auch andere asiatische Kissen, die Sie ganz nach Ihren Wünschen sowohl als Couchkissen, oder auch als Sitzkissen nutzen können. Besuchen Sie den Asia-Kissen Onlineshop auf Japanwelt und entdecken Sie die Vorzüge asiatischer und japanischer Kissen!

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